ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်များသည်အစားအစာထရပ်ကားများကသူတို့၏ 0 န်ထမ်းများကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားကြသနည်း။

ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်တစ်ခုလည်ပတ်နေသောအစားအစာထရပ်ကားလုပ်ငန်းသည်တက်ကြွ။ အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသောအကျိုးတူဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ငန်း၌ပေးသွင်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ဤမိုဘိုင်းစားသုံးသူများ၏အောင်မြင်မှုတွင်ကောင်းစွာလေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော 0 န်ထမ်းများ၏အရေးပါမှုကိုပထမဆုံးအကြိမ်မြင်တွေ့ခဲ့ရသည်။ ဒီဘလော့ဂ်မှာဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်တွေက 0 န်ထမ်းတွေကိုအရည်အသွေးမြင့် 0 န်ဆောင်မှုနဲ့အရသာရှိဖို့စားစရာကိုသေချာအောင်လေ့ကျင့်ပေးတာကိုဘယ်လိုလေ့ကျင့်ပေးတယ်ဆိုတာကိုထိုးထွင်းသိမြင်မှုရှိမယ်။

1 ။ စုဆောင်းမှု - လေ့ကျင့်ရေးအတွက်ပထမခြေလှမ်း

ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်များအတွက် 0 န်ထမ်းများလေ့ကျင့်ရေးအတွက်သင်တန်းများသည်အမှန်တကယ်လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများမတိုင်မီကြာမြင့်စွာကတည်းကစတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာစုဆောင်းမှုနှင့်အတူစတင်သည်။ စားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားပိုင်ရှင်များသည်အစားအစာနှင့် ပတ်သက်. အသည်းအသန်သာမကအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသော,

0 န်ထမ်းစုဆောင်းခြင်း, စားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားအော်ပရေတာများသည်စားနပ်ရိက္ခာ 0 န်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းတွင်ကြိုတင်အတွေ့အကြုံရှိသည့်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများကိုရှာဖွေကြသည်။ ၎င်းတွင်စားသောက်ဆိုင်များ, ကဖေးများသို့မဟုတ်အခြားအစားအစာထရပ်ကားများတွင်အလုပ်လုပ်ခြင်းပါဝင်နိုင်သည်။ စားနပ်ရိက္ခာ, မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကိရိယာများကိုကိုင်တွယ်ခြင်းနှင့်ဖောက်သည်များနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ခြင်းတွင်အတွေ့အကြုံသည်အလွန်တန်ဖိုးရှိသည်။ သို့သော်လည်းသူတို့သည်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများကိုအားဖြည့်ပေးလိုစိတ်နှင့်အပြုသဘောဆောင်သောအလုပ်ကျင့်ဝတ်ကိုသူတို့စဉ်းစားကြသည်။

ဥပမာအားဖြင့်, အလုပ်များနေသောစားသောက်ဆိုင်၌ဆာဗာတစ်ခုအနေဖြင့်အလုပ်လုပ်ခဲ့သူတစ် ဦး သည်ဖောက်သည် 0 န်ဆောင်မှုစွမ်းရည်ရှိကောင်းရှိနိုင်သော်လည်းအစားအစာထရပ်ကား၏တိကျသောမီနူးများပေါ်တွင်လေ့ကျင့်မှုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူအိမ်ချက်ပြုတ်ရာတွင်နောက်ခံရှိသူတစ် ဦး တစ်ယောက်ရှိသော်လည်းစီးပွားဖြစ်မီးဖိုချောင်၏ကြိုး၏ကြိုးများကိုလေ့လာလိုပါကအတွေ့အကြုံမရှိသေးပါ။

2 ။ အစားအစာဘေးကင်းလုံခြုံရေးသင်တန်း

ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်အတွက်လေ့ကျင့်ရေး 0 န်ထမ်းများ၏အဓိကလက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုမှာစားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားများဖြစ်သည်။ အစားအစာထရပ်ကားများသည်မိုဘိုင်းပတ် 0 န်းကျင်တွင်လည်ပတ်သည်။ ၎င်းတို့သည်သင့်လျော်သောစားနပ်ရိက္ခာလုံခြုံမှုစံနှုန်းများကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်ထူးခြားသောစိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်ကြရသည်။

0 န်ထမ်းများ 0 န်ထမ်းများကိုသင့်လျော်သောလက်ဆေးခြင်းနည်းစနစ်များကဲ့သို့သောအစားအစာဘေးကင်းရေး၏အခြေခံများကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည်။ အထူးသဖြင့်အိမ်သာကို အသုံးပြု. အသားများကိုမကြာခဏကိုင်တွယ်ပြီးနောက်သူတို့လက်များကိုမကြာခဏဆေးကြောရန်သင်ယူကြသည်။ ဤရိုးရှင်းသော်သေးသော်လည်းထိရောက်သောအလေ့အကျင့်သည်အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားပျံ့နှံ့မှုကိုတားဆီးပေးသည်။

အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုသည်အခြားအစားအစာဘေးကင်းရေးလေ့ကျင့်မှု၏နောက်ထပ်အဓိကနေရာဖြစ်သည်။ Staff သည်အဆင့်အားလုံးတွင်အစားအစာအပူချိန်ကိုမည်သို့တိုင်းတာရန်နှင့်သိုလှောင်ရာ မှစ. သိုလှောင်ခြင်းအထိသင်ကြားရမည်ကိုသင်ကြားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အသားများကိုအသားများကိုဖျက်ဆီးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်မှန်ကန်သောအပူချိန်တွင်သိုလှောင်ထားရမည်။

ထို့အပြင်အစားအစာထရပ်ကား 0 န်ထမ်းများအားသင့်လျော်သောအစားအစာသိုလှောင်မှုနည်းလမ်းများပေါ်တွင်လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည်။ လက်ဝါးကပ်တိုင်ကိုကာကွယ်ရန်အစားအစာအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကိုမည်သို့သိမ်းဆည်းရမည်ကိုသူတို့လေ့လာသင်ယူကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အသားများကိုအဆင်သင့်စွာသိုလှောင်ထားသင့်သည် - သို့မဆိုမည်သည့်မွတ်စ်ကိုညစ်ညမ်းစေခြင်းမှကာကွယ်ရန်အစားအစာများကိုစားသုံးသင့်သည်။

အစားအစာထရပ်ကားတော်တော်များများကအစားအစာဘေးကင်းရေးလက်မှတ်ရရန် 0 န်ထမ်းများလိုအပ်သည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်များအပါအ 0 င်အစားအစာဘေးကင်းလုံခြုံမှုကဏ် aspects များအားလုံးကိုဖုံးအုပ်ထားသည့်သင်တန်းမှရရှိသည်။ အသိအမှတ်ပြု 0 န်ထမ်းများ, စားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားများက၎င်းတို့အားလိုအပ်သောကျန်းမာရေးနှင့်ဘေးကင်းရေးစံနှုန်းများကိုကိုက်ညီစေရန်သေချာစေနိုင်သည်။

3 ။ မီနူးသင်တန်း

မီနူးသည်မည်သည့်အစားအစာထရပ်ကား၏စိတ်နှလုံးဖြစ်သည့်အတွက်မီနူးမှ 0 န်ထမ်းသင်တန်းများမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သူတို့ဟာသူတို့ 0 န်ဆောင်မှုပေးနေတဲ့ဟင်းလျာတွေနဲ့ပတ်သက်တဲ့အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေ,

အစားအစာထရပ်ကားပိုင်ရှင်များသည်မီနူးတစ်ခုစီတွင်နက်ရှိုင်းသောလေ့ကျင့်မှုများကိုမကြာခဏပေးသည်။ သူတို့ကပန်းကန်၏မူလအစ, အရသာပရိုဖိုင်းနှင့်ထူးခြားသောအရောင်းအ 0 ယ်များကိုရှင်းပြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, စားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားသည်လက်မှတ်ရေးထိုးသူတစ် ဦး ကိုကမ်းလှမ်းပါက 0 န်ထမ်းများကိုအထူးငံပြာရည်စာရွက်နှင့်၎င်းရပ်တည်သည့်အသားအမျိုးအစားများပေါ်တွင်လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးလိမ့်မည်။

0 န်ထမ်းများသည်လည်းမီနူးပစ္စည်းများပြင်ဆင်နည်းကိုလည်းလေ့လာကြသည်။ ၎င်းတွင်ကင်မီးဖို, ကြော်များနှင့်မီးဖိုကဲ့သို့သောမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကိုမည်သို့လည်ပတ်ရမည်ကိုလေ့လာခြင်းပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည်အတွေ့အကြုံရှိသောစားဖိုမှူးသို့မဟုတ်စားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားပိုင်ရှင်များ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်ရှိဟင်းလျာများကိုချက်ပြုတ်လေ့ရှိသည်။

ချက်ပြုတ်ခြင်းအပြင် 0 န်ထမ်းများသည်ဟင်းလျာများကိုဆွဲဆောင်နိုင်ပုံကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည်။ တင်ပြချက်သည်စားနပ်ရိက္ခာ 0 န်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းတွင်အရေးကြီးသည်။ ပန်းကန်ပေါ်ရှိအစားအစာကိုမည်သို့စီစဉ်ရမည်ကိုသူတို့လေ့လာသင်ယူသည်။

ထို့အပြင် 0 န်ထမ်းများကို Menu နှင့်ပတ်သက်သောဖောက်သည်များကိုဖြေဆိုရန်လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည်။ ၎င်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ, ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်ဟင်းလျာများကိုမည်သို့ပြင်ဆင်ထားကြောင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်သတင်းအချက်အလက်များကို၎င်းတို့အားပေးနိုင်သင့်သည်။ ဤအသိပညာသည်ဖောက်သည်များနှင့်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့်အပြုသဘောဆောင်သောစားသောက်ဆိုင်အတွေ့အကြုံရှိကြောင်းသေချာစေသည်။

4 ။ ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုသင်တန်း

ဖောက်သည် 0 န်ဆောင်မှုသည်ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်များကိုရပ်တန့်စေသောအစားအစာထရပ်ကားလုပ်ငန်း၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ စားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားများသည် 0 ယ်ယူသူများ၏ 0 ယ်သူများနှင့်စကားလုံးများကိုမှီခိုနေရသောကြောင့်,

0 န်ထမ်းများကိုဖောက်သည်များအားဖော်ရွေပြီးကြိုဆိုခြင်းပုံစံဖြင့်မည်သို့နှုတ်ဆက်မည်ကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည်။ ရိုးရိုးလေးပြုံးပြခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောနှုတ်ခွန်းဆက်စကားသည်ဖောက်သည်ကိုတန်ဖိုးထားရာအောင်ပြုလုပ်ရန်ရှည်လျားသောလမ်းကိုဖြတ်သန်းသွားလာနိုင်သည်။ သူတို့ကမျက်လုံးချင်းဆုံဖို့, အပြုသဘောဆောင်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကိုသုံးဖို့, ဖြစ်နိုင်ရင်ဖောက်သည်တွေကိုနာမည်ဖြင့်ဖြေရှင်းပါ။

ဖောက်သည်များ၏တိုင်ကြားချက်များကိုကိုင်တွယ်ခြင်းဖြင့်ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုသင်တန်း၏နောက်ထပ်အရေးကြီးသောကဏ် aspect တစ်ခုဖြစ်သည်။ 0 န်ထမ်းများသည် 0 ယ်ယူသူ၏စိုးရိမ်မှုများကိုတက်ကြွစွာနားထောင်ရန်သင်ကြားပေးပြီးပြ an နာတစ်ခုရှိလျှင်စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်တောင်းပန်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဖောက်သည်တစ် ဦး သည်အအေးမိသောအစားအစာနှင့် ပတ်သက်. တိုင်ကြားပါက 0 န်ထမ်းများသည်ပန်းကန်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်သို့မဟုတ်လျှော့စျေးပေးရန်ကမ်းလှမ်းသင့်သည်။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်လက်ဝါးကပ်တိုင်ရောင်းချခြင်း - ရောင်းချခြင်းသည်ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုသင်တန်း၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ 0 န်ထမ်းများကိုဖောက်သည်များအားနောက်ထပ်မီနူးများသို့မဟုတ်အချိုရည်များကိုအကြံပြုရန်လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဖောက်သည်တစ် ဦး သည်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုအမိန့်ပေးပါက 0 န်ထမ်းများသည်ကြော်ကိုထည့်သွင်းရန်သို့မဟုတ်အအေးအဖျော်ယမကာကိုထည့်သွင်းရန်အကြံပြုနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့ကိုတွန်းအားပေးသည့်နည်းဖြင့်ပြုလုပ်ရန်လည်းသင်ကြားပေးပြီးဖောက်သည်ကိုဖိအားပေးမှုမခံစားရစေရန်ဖြစ်သည်။

5 ။ ငွေသားကိုင်တွယ်ခြင်းနှင့်အမှတ် - ရောင်းချခြင်း (POS) System Training

ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်တွင်အစားအစာထရပ်ကားတစ်စီးတွင်ငွေသားကိုင်တွယ်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုရန် - ရောင်းချခြင်းစနစ်သည် 0 န်ထမ်းများအတွက်အရေးကြီးသောကျွမ်းကျင်မှုများဖြစ်သည်။ သူတို့ကငွေအရောင်းအ 0 ယ်တွေကိုတိကျစွာနဲ့ထိထိရောက်ရောက်ကိုင်တွယ်နိုင်ဖို့လိုတယ်။

0 န်ထမ်းများကိုငွေမည်သို့ရေတွက်ရမည်, မှန်ကန်သောပြောင်းလဲမှုကိုပေးရမည်နှင့်ခရက်ဒစ်ကဒ်ငွေပေးချေမှုကိုကိုင်တွယ်ရန်လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသည်။ သူတို့ကရရှိနိုင်သည့်ငွေပေးချေမှုနည်းလမ်းအမျိုးအစားများနှင့် POS စနစ်ကို အသုံးပြု. မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုသူတို့လေ့လာကြသည်။

POS စနစ်လေ့ကျင့်မှုတွင် Menu ပစ္စည်းများမည်သို့ထည့်ရမည်, အထူးလျှော့စျေးများနှင့်ပုံနှိပ်ခြင်းများကိုအသုံးပြုခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ 0 န်ထမ်းများသည်လည်း System ၏အစီရင်ခံခြင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများနှင့်အကျွမ်းတ 0 င်ရှိရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အစားအစာထရပ်ကားပိုင်ရှင်သည်စီးပွားရေးကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန်နှင့်အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရန်ကူညီသည်။

6 ။ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းနှင့်ဆက်သွယ်ရေးသင်တန်း

အစားအစာထရပ်ကားတွင်အလုပ်လုပ်ခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့်ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်လိုအပ်သည်။ မီးဖိုချောင် 0 န်ထမ်းများ, ငွေကိုင်ဆောင်သူများနှင့်ဆာဗာများသည်အမိန့်များကိုပြင်ဆင်ထားရန်နှင့်အချိန်မီ 0 န်ဆောင်မှုပေးရန်သေချာစေရန်အတွက်အတူတကွအတူတကွလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။

ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းသင်တန်းသည်သင်ကြားရေး 0 န်ထမ်းများအားအမြင့်ဆုံး - ဖိအားဝန်းကျင်တွင်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး မည်သို့ထောက်ပံ့ရမည်ကိုသင်ကြားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်မီးဖိုချောင်ကိုအမှာစာများဖြင့်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပါက 0 ယ်ယူသူများအား PLOT သို့မဟုတ်အစားအစာများကိုအသုံးပြုရန်ကူညီခြင်းဖြင့်ဆာဗာများသည်ကူညီနိုင်သည်။ 0 န်ထမ်းများကတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး မည်သို့ထိထိရောက်ရောက်ဆက်သွယ်နိုင်ကြောင်း, နှုတ်ဖြင့်ရော,

ဆက်သွယ်ရေးသင်တန်းတွင်အမိန့်များမည်သို့ယူရမည်ကိုလေ့လာခြင်း, မီးဖိုချောင်နှင့်အိမ်ရှေ့တွင်သတင်းအချက်အလက်များကိုထပ်ဆင့်လွှင့်မှုနှင့်ပေါ်ပေါက်လာသောမည်သည့်ပြ or နာများသို့မဟုတ်အရေးပေါ်အခြေအနေကိုမဆိုကိုင်တွယ်သည်။ ရှင်းလင်းသောဆက်သွယ်ရေးသည်အမှားများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်စားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားများကိုချောချောမွေ့မွေ့လည်ပတ်စေသည်။

7 ။ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောသင်တန်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု

ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်အတွက်လေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအစားအစာထရပ်ကား 0 န်ထမ်းတစ် ဦး သည်အချိန်မရွေးဖြစ်ရပ်တစ်ခုမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်ပုံမှန်လည်ပတ်ရန်လိုအပ်သည့်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသည့်လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။

အစားအစာထရပ်ကားသည်မီနူးအသစ်များကိုမိတ်ဆက်ပေးသည့်အခါ 0 န်ထမ်းများကိုမည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုစားနပ်ရိက္ခာဖူလုံမှုဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများသို့မဟုတ်ဖောက်သည် 0 န်ဆောင်မှုများတွင်အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်များပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ပတ်သက်.လည်းအသစ်ပြောင်းရန်လိုအပ်သည်။

စားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားပိုင်ရှင်များသည်မည်သည့်ပြ issues နာကိုမဆိုဆွေးနွေးရန်, တုံ့ပြန်ချက်မျှဝေရန်နှင့်လိုအပ်သလိုထပ်မံလေ့ကျင့်မှုပေးရန်ပုံမှန် 0 န်ထမ်းအစည်းအဝေးများမကြာခဏစုစည်းလေ့ရှိသည်။ 4 င်းတို့သည် 0 န်ဆောင်မှုများဆက်လက်တိုးတက်စေရန်စက်မှုလုပ်ငန်းဖြစ်ရပ်များ, အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများတက်ရောက်ရန် 0 န်ထမ်းများကိုလည်းအားပေးလိမ့်မည်။

ကောက်ချက်

ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်များအတွက် 0 န်ထမ်းများလေ့ကျင့်ရေးစားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားများ, ကောင်းမွန်စွာ - လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော 0 န်ထမ်းများသည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောအစားအစာနှင့်ကောင်းမွန်သောဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်သည့်အစားအစာထရပ်ကား၏အောင်မြင်မှုအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

အကယ်. သင်သည်သင်၏လေ့ကျင့်မှုနှင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများအတွက်ယုံကြည်စိတ်ချရသောအထောက်အပံ့များကိုရှာဖွေနေသည့်စားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားပိုင်ရှင်တစ် ဦး ဖြစ်လျှင်ကျွန်ုပ်ကူညီရန်ဤတွင်ကျွန်ုပ်ဒီမှာကူညီရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောအစားအစာထုတ်ကုန်များ, မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အပြိုင်အဆိုင်ဈေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များသည်ယုံကြည်စိတ်ချရသောပေးသွင်းသူများ၏အကျိုးအမြတ်များထဲမှရရှိသည်။ သင်၏အစားအစာထရပ်ကားအတွက်အကောင်းဆုံးကိုသင်ရရှိရန်သေချာစေသည်။

သင်၏ 0 ယ်ယူမှုလိုအပ်ချက်များကိုဆွေးနွေးရန်ကျွန်ုပ်အားဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်များကိုအောင်မြင်စေရန်အတူတကွလုပ်ဆောင်ကြပါစို့။

ကိုးကားခြင်း

• James G. Binkley မှ "စားနပ်ရိက္ခာ 0 န်ဆောင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု"
• အမရေိက၏အချက်အပြုတ် Institute မှ "ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး"
• Sheryl Nields နှင့် Kate Burton မှ "Dummies များအတွက်ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှု"